Рост 122 и вес 32:
Узнайте, если рост составляет 122 см и при этом росте вес 32 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 122 см (1.22 м) и при этом весить 32 кг: | |
---|---|
Результат: | ✔ Вес в норме |
Индекс массы тела (ИМТ): | 21.5 |
Границы нормального веса: | 28 - 37 кг. |
Что делать: | Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 4 кг и набрать до 5 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 122 / 100 = 1.22
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.22 * 1.22 = 1.4884
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 32 / 1.4884 = 21.5