Рост 139 и вес 39:
Узнайте, если рост составляет 139 см и при этом росте вес 39 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 139 см (1.39 м) и при этом весить 39 кг: | |
---|---|
Результат: | ✔ Вес в норме |
Индекс массы тела (ИМТ): | 20.19 |
Границы нормального веса: | 36 - 48 кг. |
Что делать: | Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 3 кг и набрать до 9 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 139 / 100 = 1.39
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.39 * 1.39 = 1.9321
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 39 / 1.9321 = 20.19