Рост   см Вес   кг

Рост 146 и вес 63:

Узнайте, если рост составляет 146 см и при этом росте вес 63 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 146 см (1.46 м) и при этом весить 63 кг:
Результат: Небольшой избыток масса тела (предожирение, уже опасно!)
Индекс массы тела (ИМТ): 29.56
Границы нормального веса: 39 - 53 кг.
Что делать: Сбросить 10 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?

  1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 146 / 100 = 1.46
  2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.46 * 1.46 = 2.1316
  3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 63 / 2.1316 = 29.56