Рост 153 и вес 60:
Узнайте, если рост составляет 153 см и при этом росте вес 60 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 153 см (1.53 м) и при этом весить 60 кг: | |
---|---|
Результат: | Небольшой избыток масса тела (предожирение, уже опасно!) |
Индекс массы тела (ИМТ): | 25.63 |
Границы нормального веса: | 43 - 58 кг. |
Что делать: | Сбросить 2 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 153 / 100 = 1.53
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.53 * 1.53 = 2.3409
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 60 / 2.3409 = 25.63