Узнайте, если рост составляет 154 см и при этом росте вес 53 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 154 см (1.54 м) и при этом весить 53 кг:
Результат:	✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ):	22.35
Границы нормального веса:	44 - 59 кг.
Что делать:	Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 9 кг и набрать до 6 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h²?

1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 154 / 100 = 1.54
2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.54 * 1.54 = 2.3716
3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 53 / 2.3716 = 22.35