Рост 155 и вес 69:
Узнайте, если рост составляет 155 см и при этом росте вес 69 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 155 см (1.55 м) и при этом весить 69 кг: | |
---|---|
Результат: | Небольшой избыток масса тела (предожирение, уже опасно!) |
Индекс массы тела (ИМТ): | 28.72 |
Границы нормального веса: | 44 - 60 кг. |
Что делать: | Сбросить 9 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 155 / 100 = 1.55
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.55 * 1.55 = 2.4025
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 69 / 2.4025 = 28.72