Узнайте, если рост составляет 156 см и при этом росте вес 53 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 156 см (1.56 м) и при этом весить 53 кг:
Результат:	✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ):	21.78
Границы нормального веса:	45 - 61 кг.
Что делать:	Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 8 кг и набрать до 8 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h²?

1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 156 / 100 = 1.56
2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.56 * 1.56 = 2.4336
3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 53 / 2.4336 = 21.78