Рост 157 и вес 61:
Узнайте, если рост составляет 157 см и при этом росте вес 61 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 157 см (1.57 м) и при этом весить 61 кг: | |
---|---|
Результат: | ✔ Вес в норме |
Индекс массы тела (ИМТ): | 24.75 |
Границы нормального веса: | 46 - 61 кг. |
Что делать: | Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 15 кг и набрать до 0 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 157 / 100 = 1.57
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.57 * 1.57 = 2.4649
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 61 / 2.4649 = 24.75