Узнайте, если рост составляет 159 см и при этом росте вес 53 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 159 см (1.59 м) и при этом весить 53 кг:
Результат:	✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ):	20.96
Границы нормального веса:	47 - 63 кг.
Что делать:	Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 6 кг и набрать до 10 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h²?

1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 159 / 100 = 1.59
2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.59 * 1.59 = 2.5281
3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 53 / 2.5281 = 20.96