Рост 159 и вес 55:
Узнайте, если рост составляет 159 см и при этом росте вес 55 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 159 см (1.59 м) и при этом весить 55 кг: | |
---|---|
Результат: | ✔ Вес в норме |
Индекс массы тела (ИМТ): | 21.76 |
Границы нормального веса: | 47 - 63 кг. |
Что делать: | Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 8 кг и набрать до 8 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 159 / 100 = 1.59
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.59 * 1.59 = 2.5281
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 55 / 2.5281 = 21.76