Рост 160 и вес 62:
Узнайте, если рост составляет 160 см и при этом росте вес 62 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 160 см (1.6 м) и при этом весить 62 кг: | |
---|---|
Результат: | ✔ Вес в норме |
Индекс массы тела (ИМТ): | 24.22 |
Границы нормального веса: | 47 - 64 кг. |
Что делать: | Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 15 кг и набрать до 2 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 160 / 100 = 1.6
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.6 * 1.6 = 2.56
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 62 / 2.56 = 24.22