Рост   см Вес   кг

Рост 161 и вес 58:

Узнайте, если рост составляет 161 см и при этом росте вес 58 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 161 см (1.61 м) и при этом весить 58 кг:
Результат: ✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ): 22.38
Границы нормального веса: 48 - 65 кг.
Что делать: Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 10 кг и набрать до 7 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?

  1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 161 / 100 = 1.61
  2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.61 * 1.61 = 2.5921
  3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 58 / 2.5921 = 22.38