Рост 164 и вес 67:
Узнайте, если рост составляет 164 см и при этом росте вес 67 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 164 см (1.64 м) и при этом весить 67 кг: | |
---|---|
Результат: | ✔ Вес в норме |
Индекс массы тела (ИМТ): | 24.91 |
Границы нормального веса: | 50 - 67 кг. |
Что делать: | Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 17 кг и набрать до 0 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 164 / 100 = 1.64
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.64 * 1.64 = 2.6896
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 67 / 2.6896 = 24.91