Рост   см Вес   кг

Рост 165 и вес 53:

Узнайте, если рост составляет 165 см и при этом росте вес 53 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 165 см (1.65 м) и при этом весить 53 кг:
Результат: ✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ): 19.47
Границы нормального веса: 50 - 68 кг.
Что делать: Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 3 кг и набрать до 15 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?

  1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 165 / 100 = 1.65
  2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.65 * 1.65 = 2.7225
  3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 53 / 2.7225 = 19.47

Adblock detector