Узнайте, если рост составляет 168 см и при этом росте вес 63 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 168 см (1.68 м) и при этом весить 63 кг:
Результат:	✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ):	22.32
Границы нормального веса:	52 - 70 кг.
Что делать:	Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 11 кг и набрать до 7 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h²?

1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 168 / 100 = 1.68
2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.68 * 1.68 = 2.8224
3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 63 / 2.8224 = 22.32