Рост 169 и вес 75:
Узнайте, если рост составляет 169 см и при этом росте вес 75 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 169 см (1.69 м) и при этом весить 75 кг: | |
---|---|
Результат: | Небольшой избыток масса тела (предожирение, уже опасно!) |
Индекс массы тела (ИМТ): | 26.26 |
Границы нормального веса: | 53 - 71 кг. |
Что делать: | Сбросить 4 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 169 / 100 = 1.69
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.69 * 1.69 = 2.8561
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 75 / 2.8561 = 26.26