Рост 173 и вес 59:
Узнайте, если рост составляет 173 см и при этом росте вес 59 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 173 см (1.73 м) и при этом весить 59 кг: | |
---|---|
Результат: | ✔ Вес в норме |
Индекс массы тела (ИМТ): | 19.71 |
Границы нормального веса: | 55 - 75 кг. |
Что делать: | Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 4 кг и набрать до 16 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 173 / 100 = 1.73
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.73 * 1.73 = 2.9929
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 59 / 2.9929 = 19.71