Рост   см Вес   кг

Рост 177 и вес 70:

Узнайте, если рост составляет 177 см и при этом росте вес 70 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 177 см (1.77 м) и при этом весить 70 кг:
Результат: ✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ): 22.34
Границы нормального веса: 58 - 78 кг.
Что делать: Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 12 кг и набрать до 8 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?

  1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 177 / 100 = 1.77
  2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.77 * 1.77 = 3.1329
  3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 70 / 3.1329 = 22.34

Adblock detector