Рост   см Вес   кг

Рост 185 и вес 69:

Узнайте, если рост составляет 185 см и при этом росте вес 69 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 185 см (1.85 м) и при этом весить 69 кг:
Результат: ✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ): 20.16
Границы нормального веса: 63 - 85 кг.
Что делать: Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 6 кг и набрать до 16 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?

  1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 185 / 100 = 1.85
  2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.85 * 1.85 = 3.4225
  3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 69 / 3.4225 = 20.16