Узнайте, если рост составляет 186 см и при этом росте вес 64 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 186 см (1.86 м) и при этом весить 64 кг:
Результат:	Недостаток масса тела (опасно!)
Индекс массы тела (ИМТ):	18.5
Границы нормального веса:	64 - 86 кг.
Что делать:	Набрать 0 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h²?

1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 186 / 100 = 1.86
2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.86 * 1.86 = 3.4596
3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 64 / 3.4596 = 18.5