Рост   см Вес   кг

Рост 187 и вес 75:

Узнайте, если рост составляет 187 см и при этом росте вес 75 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 187 см (1.87 м) и при этом весить 75 кг:
Результат: ✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ): 21.45
Границы нормального веса: 65 - 87 кг.
Что делать: Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 10 кг и набрать до 12 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?

  1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 187 / 100 = 1.87
  2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.87 * 1.87 = 3.4969
  3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 75 / 3.4969 = 21.45