Рост 187 и вес 95:
Узнайте, если рост составляет 187 см и при этом росте вес 95 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 187 см (1.87 м) и при этом весить 95 кг: | |
---|---|
Результат: | Небольшой избыток масса тела (предожирение, уже опасно!) |
Индекс массы тела (ИМТ): | 27.17 |
Границы нормального веса: | 65 - 87 кг. |
Что делать: | Сбросить 8 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 187 / 100 = 1.87
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.87 * 1.87 = 3.4969
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 95 / 3.4969 = 27.17