Рост 189 и вес 85:
Узнайте, если рост составляет 189 см и при этом росте вес 85 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 189 см (1.89 м) и при этом весить 85 кг: | |
---|---|
Результат: | ✔ Вес в норме |
Индекс массы тела (ИМТ): | 23.8 |
Границы нормального веса: | 66 - 89 кг. |
Что делать: | Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 19 кг и набрать до 4 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 189 / 100 = 1.89
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.89 * 1.89 = 3.5721
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 85 / 3.5721 = 23.8