Рост 191 и вес 70:
Узнайте, если рост составляет 191 см и при этом росте вес 70 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 191 см (1.91 м) и при этом весить 70 кг: | |
---|---|
Результат: | ✔ Вес в норме |
Индекс массы тела (ИМТ): | 19.19 |
Границы нормального веса: | 67 - 91 кг. |
Что делать: | Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 3 кг и набрать до 21 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 191 / 100 = 1.91
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.91 * 1.91 = 3.6481
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 70 / 3.6481 = 19.19