Рост   см Вес   кг

Рост 195 и вес 90:

Узнайте, если рост составляет 195 см и при этом росте вес 90 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.

Если иметь рост 195 см (1.95 м) и при этом весить 90 кг:
Результат: ✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ): 23.67
Границы нормального веса: 70 - 95 кг.
Что делать: Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 20 кг и набрать до 5 кг.

Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?

  1. Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 195 / 100 = 1.95
  2. Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.95 * 1.95 = 3.8025
  3. Массу в килограммах делим на этот новый результат. 90 / 3.8025 = 23.67