Рост 128 и вес 31:
Узнайте, если рост составляет 128 см и при этом росте вес 31 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать индекс массы тела через специальный калькулятор. Ниже все расчеты уже произведены автоматически. Вес в норме если ИМТ лежит в границах от 18,5 до 24,99.
Если иметь рост 128 см (1.28 м) и при этом весить 31 кг: | |
---|---|
Результат: | ✔ Вес в норме |
Индекс массы тела (ИМТ): | 18.92 |
Границы нормального веса: | 30 - 41 кг. |
Что делать: | Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 1 кг и набрать до 10 кг. |
Как индекс рассчитать самостоятельно по формуле kg/h2?
- Делим рост в сантиметрах на 100 и получаем рост в метрах. 128 / 100 = 1.28
- Результат умножаем сам на себя и получаем новый результат. 1.28 * 1.28 = 1.6384
- Массу в килограммах делим на этот новый результат. 31 / 1.6384 = 18.92